Datum registrace: 17. 01. 2011
westwild
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
12 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 143757.57 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5972 h 31 min |
Přátelé
Stob skupiny
Získané body
westwild
Jak psát blog?tak jsem hnula zadkem a hnula se váha :-)
09. 05. 2011
Tak jsem si tu zoufala, že mi váha už pár týdnů stojí a nakonec došlo na nejhorší...docvaklo mi, že bez toho pohybu co tu všichni provozujou to nepůjde ani u mě.
Od Velikonočního čtvrtka šlapu každý den 60 min. na rotopedu a huráá...1,4 kg je dole!
Takže příjem si zatím navyšovat nebudu....možná na to dojde později.
Chci tímto poděkovat všem nadšencům co mě svými blogy udržujou v akci!
Taktéž jsem moc ráda za MS v hokeji, protože šlapu hlavně u TV přenosů a odcházím do sprchy vždy ve skvělé náladě :-)
Tak ať se nám to hejbe!! Jdu do vany...
Od Velikonočního čtvrtka šlapu každý den 60 min. na rotopedu a huráá...1,4 kg je dole!
Takže příjem si zatím navyšovat nebudu....možná na to dojde později.
Chci tímto poděkovat všem nadšencům co mě svými blogy udržujou v akci!
Taktéž jsem moc ráda za MS v hokeji, protože šlapu hlavně u TV přenosů a odcházím do sprchy vždy ve skvělé náladě :-)
Tak ať se nám to hejbe!! Jdu do vany...
Hodnocení (16 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
10. 05. 2011 16:27
westwild
tak jsem si přepočítala bazál a s ohledem na nynější sport bych měla mít 6000kj a mám 5000, no zatim ještě vytrvám a pokud se to zase zasekne tak okamžitě přidám...
10. 05. 2011 09:59
jaj to je paráda!! Teda ani nevím jak si v hokeji stojíme, jen vím, že jsme porazili Slováky :D :D byla tady kolem toho docela velká šou (ať žije facebook) :D :D akorát teda rotoped doma nemáme, máme jen nějakej pochybnej stepper, tak asi zkusím ten :D
10. 05. 2011 09:28
Taky jsem před časem usoudila, že je potřeba nějaký pohyb a začala jsem s rotopedem... ale když on mě tak šíleně neba.... To už se spíš přinutím na nějaké lehké posilování.
10. 05. 2011 07:49
Já jsem přečetla spoustu knížek na eliptickém Kettleru ( orbitrek)... jindy nečtu, nemám čas :-))))
10. 05. 2011 06:43
Super, že jsi se překonala, mě by na rotoped v tomto počasí nedostal nikdo. Zatím musí stačit zahrádka a občas kolo. Večer se ozvu, jak jsem dopadla při navýšení příjmu. Držím palce
09. 05. 2011 22:53
Hihi, tak to je paráda!!!! Velká gratulace bez legrace! Já se k "přitelevizní" činnosti stavím líně a většinou mám tv jen jako kulisu, když tady čtu blogy. :D Ale jsi šikulka, že ses do toho takhle pěkně pustila! Kilům zdar!!! ;-)
09. 05. 2011 22:52
no já jsem zjistila, že se u toho dá i číst...takže to celkem uběhne :-)
09. 05. 2011 22:47
60 minut? No to jsi borec! Já bych se ukousala nudou! Ale když je ten hokej, tak se to asi dá... Tak držím palec, ať to jde!
westwild
Aktuality
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?







