Datum registrace: 17. 03. 2012
zdenalan
Původní Sebekoučink
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 9849.03 km |
| Kolo: | 455.18 km |
| Cvičení: | 720 h 16 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 145240.07 km |
| Kolo: | 67311.85 km |
| Cvičení: | 6019 h 57 min |
Získané body
zdenalan
Jak psát blog?Mikuláš se připravuje a čerti se rojí, máme tady prosinec a děti se bojí.
31. 12. 2025
1.12.2025
Ráno vstanu dřív, je ještě tma a jdu cvičit, pustím si k tomu rádio. Příprava snídaně, úklid, nachystám krabičky jídla a jdeme do města, nechám udělat fotky, použiji je jako dárek, muž si nechal opravit telefon, jdeme na nákup a přijdeme akorát na oběd. Tak to ohřeji, dáme si kávu, uklidíme kuchyň, chvilku posedím a jdu upéct buchtu jako dortík, začnu ještě uklízet jednu skříňku, je tam nádobí, které moc nepoužívám. Muž se diví proč to mejt, skříňky vytírám octovou vodou, může si hlavu ukroutit. Ale mám to hotové, uvařím si velký hrnec čaje a jdu si dát něco k snědku.
2.12.2025
Dnes nespěchám, vstanu po sedmé, jdu si zacvičit, připravím snídani, uklidím a jdu vařit. Dnes udělám, kuře na paprice, kuřecí polévku, a ještě dám péct kuřecí stehna. Musím si udělat více jídla, budu jen ohřívat, dám do krabiček. Najíme se a muž uklidil v kuchyni a já si chvilku lehnu. Donesl mi kávu a po kávě jdeme chvilku ven. Vrátíme se domu a já jdu dát krém na dortík, krém mám mascarphone, zakysánku a kousek másla. Dala jsem vychladit na balkón, na vrch ovoce. Dnes k večeři ryba, snad ještě něco udělám.
3.12.2025
Tak to se mi dlouho nestalo, spala jsem do půl osmé, zacvičím si dnes jen 20 min. jdu udělat snídani, uklidím v ložnici a začnu uklízet vánočně, Omyju všechny vrchy, kuchyň, obývák, pokojík, na skříň dám velký betlém, vždy ho dávám 1. 12. ale letos nějak nestíhám. Všechno co není za sklem mám omyté, protože jsem si včera uvařila víc, dnes jen ohřívám, najíme se a dáme si kávu a buchtu formou dotrtíku, plněné mangem. Dnes se omluvím v TYFLU, jdeme na nákup, zase nemáme housky, Přijdu uklidím nákup a udělám tvarohovou pomazánku, dám zakysánku, mrkev, křen a mám toho spoustu, zůstalona zítra. Ještě něco musím udělat.
4.12.2025
Ráno si zacvičím, připravím snídani, najíme se a jdu opět uklízet, dodělám obývák a jdeme na ložnici, přijel brartranec Láďa a posedíme u kávičky a dortíku do oběda, chtěla jsem mu dát také oběd ale nechává si dovézt jídlo a tak spěchá domu, najíme se a dáme si ještě jednu kávu a jdeme uklízet. Odpoledne loupu ořechy, navečer volá Lenka a chtějí ať zítra přijdeme. Udělám obložené talířky k večeři, najíme se a uklidím v kuchyni.
5.12.2025
Ráno vstanu a zase spěchám, nemáme doma ani krajíc chleba. Tak očista a jdu do obchodu, prší tam i zpět, snídaně, upeču na čertovské pohoštění, naobědujeme se a udělám krém na buchtu. Zajdu k mé kadeřnici, přeobědnám se, dnes jsem měla přijít v šest večer. Mám v boxu balíček, tak se pro něj zastavím. Doma udělám jednohubky, vše pobalím a jedeme na Nouzov, moc jsme si to užívali a Martin se bál, když čertovská sebranka zvonila řetězem a mikuláš bouchal berlou o zem, zavřel se do špajzu a nechtěl ven, nakonec ho anděl přesvědčil a řekl básničku. Když odešli byl rád a bál se jít i na záchod.
6.12.2025
Ráno si zacvičím a dnes se mi nic nechce dělat, udělám snídani, běžný úklid a jdu vařit, dnes Krkonošské kyselo, mám naložené dva plátky masa a tak udělám Čínu, najíme se a dáme kávu, uklidíme v kuchyni a jdeme se projít, obejdeme docela dost a cestou si natrhám Barborky. Přijdeme domu a zvoní sousedka ať udělám dolu ke dveřím vánoční výzdobu, Větvičky mám na balkóně a tak to zrovna udělám, sousedka to šla se mnou dát na nástěnku. Jsem ráda, musela by jsem donést žebříček, jsem čím dál menší. Mám hotovo a chvilku si posedíme, opět jsme domluvený že zítra půjdeme do Kolory na trhy. Jdu udělat večeři , najíme se a louskám ořechy.
7.12.2025
Ráno si zacvičím a jdu udělat snídani, po snídani začnu dělat těsta, dnes oběd jen ohřívám. Po obědě se jdeme podívat na trhy, domu jsem se dostala v půl šesté, tak se navečeříme a zase jsem nic neudělala, ale užila jsem si to.
8.12.2025
Vstávám a v rychlosti se dám do pořádku, dnes necvičím, ale udělám snídani, úklid a jdu péct, nejdříve naplním plechy, perníčky, linecké, něco do formiček, posílám muže pro chleba ale chce ať jdu s ním, že ještě koupíme světýlka na balkón. Ještě že jsem šla, koupil by na elektřinu a tam dávám na baterie. Domu přijdeme v jednu, ještě že mám krabičky, ohřeji oběd, najíme se dáme si kávu a jdu péct, mám připraveno na plechách a ještě mám co dělat, končím v půl sedmé, udělám večeři, já si dám mozzarellu, rajčata a fialovou cibuli. Jdu slepovat cukroví.
9.12.2025
Poležím do půl osmé a tak jen protažení a jdu dělat snídani po snídani uklidím, dnes není co brát a tak jdu vařit, polévka z červené čočky, bramborák. Po obědě káva a jdeme ven, obejdeme Semily a jdeme domu, zase je tma. Je krásný jarní den, domu se mi nechtělo. Dáme si večeři, dnes obložený chléb, žitný. Udělám ze sebe lazebnici, ostříhám muže i když jsem mu za život tolikrát řekla, že to dělat nebudu, vždy mne ukecá, uklidím po stříhání a jdu dělát kokosky, mám jich dva plechy.
10.12.2025
Opět poležím do půl osmé, dnes jedu na bowling, tak zase spěchám, do sprchy, umejt hlavu, pod čapkou mám hrůzu na hlavě. Jdu udělat snídani, úklid, ještě stihnu pocákat kokosky čokoládou a honem na nádraží. Turnov a dáme si oběd, já si dám svíčkovou a dva knedlíky, projdeme trh a jdeme do sportovního centra. Máme radost že jsme se zase sešli, po příjezdu domu si udělám kávu a jdu polévat cukroví, večeře na přání muže, pečenáče, aspoň nemám práci.
11.12.2025
Dnes zase spěchám, vstanu po šesté, trochu protažení a jdu do obchodu, všude je lidí a je po sedmé hodině, nakoupím a doma udělám snídani, muž teprve vstává, uklidím a jdu připravit oběd, dnes musím být v SONSU ve dvanáct. Aljašská treska k obědu, pečený brambor, dušená mrkev, potřebuji jí zpracovat, polévka čočková. Nestíhám úklid v kuchyni, ale ještě dám na balkón prádlo, příjdu a ještě tam nikdo neni, honem začnu dělat, dnes polévka špenátová a vánoční kuličky, rafaelo, rumové kuličky s kokosem a tatrankové kuličky, dáme je na tác a zabalím. Před druhou máme hotovo a snědenou i polévku, uklidíme a všichni jdeme na předvánoční odpoledne pro seniory, přijdeme a sálem zní koledy, moc se nám tam líbí, zůstaneme do šesti, doma jsme skoro v 7 hod. Obložím housky, seberu prádlo a uklidím v kuchyni. A zase jsem nic neudělala.
12.12.2025
Ráno jsem brzy vzhůru a tak se dám do pořádku a jdu cvičit, dnes nemusím spěchat, udělám snídani, dnes větší úklid, je pátek. Jdeme do města na nákup, polévku ještě mám a ryba je také, tak dělám jen bramborovou kaši, okurku. Dáme si kávu a jdu žehlit. Muž chce jít ještě na procházku, ale já jsem utahaná, nejdu.Najíme se a jdu si dělat cukroví.
13.12.2025
Poležím do půl osmé, je tma jako v ranci. Jdu cvičit, připravím snídani, uklidím a jdu do kuchyně, koupila jsem velký květák a tak bude polévka, obalovaný květák v horkovzdušce, brambor, ještě jsem udělala květákové krokety na čas kdy spěchám. Po obědě káva a perníček, jdeme ven, stavíme se v obchodě, přideme domu a zase je tma, volá Lenka ať přijedeme a muž nechce ani náhodou, tak se domluvíme na příště. Navečeříme se a zdobím cukroví.
14.12.2025
Večer jsem dlouho četla a tak ležím do půl osmé. Připravím snídani, uklidím, dnes vařím jen brambory a tak zdobím košíčky. Naobědváme se a dáme si kávu, jdeme se podívat na adventní trhy, máme tam známé a tak si posedneme , dám si svařák, počkáme na koncert a jdeme domu, večeře a loupání ořechů. Večer trochu čtení.
15.12.2025
Ráno si zacvičím a jdu udělat snídani, nasnídáme se a uklidím v ložnici a v kuchyni. Opět vycídím koupelnu, upozorním Zdeňka že jde do uklizené koupelny, jsem zvědavá jak bude vypadat zítra, na 11 hod. jdu ke kadeřnici. Má tam velký nával, domu přijdu skoro ve dvě, Zdeněk vaří brambory a nemůže se dočkat, kdy přijdu a nevzal si sám ani polévku, nemohl jí najít. Najíme se dáme si kávu a jdeme ven, cestou domu koupíme pečivo. Dáme si večeři já bryndzu a muž ani nevím co si dal. Loupu lískové oříšky a koukám na telku.
16.12.2025
Dnešní den začnu očistou, cvičením, snídaní, úklidem. K obědu udělám řízky, brambor a kedlubnová polévka. Nastrouhám dýni na roládu, ještě zůstalo na placky, úklid v kuchyni, káva. Zítra mám poslední posezení v TYFLOCENTRU a pozítří v SONSU, tak dnes balím dárečky, všechno musím popsat, stále to počítám aby jsem na někoho nezapomněla. Dám si k večeři mozzarellu a rajčata.
17.12.2025
Chybí mi k dočtení knihy pár stránek, lehnu do vany a čtu, dokud nejsem na konci. Vylezu jak vodník, kniha dočtená a jdu dělat snídani, po snídani úklid v kuchyni a ložnici, dnes jdeme na oběd a tak nevařím, uklidím botník, dám se do pořádku a na dvanáct hodin jdeme do restaurace u Celerů. Sešla se nás docela dobrá parta, zůstaneme do čtvrt na devět večer, moc pěkněc si to užijeme, potkám sousedku, ptala se kde se couráme takhle večer a já jí říkám šli jsme na oběd a zůstali jsme do večeře. Tak se tomu smála. Dnes nic dělat nebudu.
18.12.2025
Ráno vstanu a zase spěchám, nejdříve musím naplnit roládu, beru jí sebou do sonsu, pořádně jí utáhnu a dám do lednice aspoň na chvilku. Snídaně, úklid, muž dá vařit brambory a já ještě balím cukroví a dárečky, najíme se a spěcháme zase na 12 hod. Stíhám a přijdeme včas, domu jdeme kolem páté, já asi dnes jíst nebudu a dělat se mi také nic nechce. V hlavě si přehrávám jaké to bylo, všem se íbilo.
19.12.2025
Konečně si ležím jak dlouho chci, ale dnes musím nakoupit, tak se dám do pořádku a jdu do obchodu, ještě že mám tašku na kolečkách. Jdu domu a potkám muže, dnes si přivstal a jdou něco zařídit, brácha jde také, tak mám doma klid, posnídám, uklidím, ale nevysávám, nechám to na pondělí. Dnes uvařím bramboračku a vepřový plátek na houbách, najíme se a dáme si kávu a muž si dal dva perníkové košíčky, plněné švestková povidla a ořechy, polité čkoládou. Asi by jich snědl víc, ale krotil se. A jdeme ven, koupila jsem ještě krájené mandle a večer ještě udělám jednu dávku florentýnek se zázvorem, včera je chtěli všichni a dnes mi volala Markétka, nic nepeč stačí jen ty zázvorové, tak jsem je ještě upekla, večeře a já zase dělám pro sebe mozzarellu.
20.12.2025
Ráno vstanu dřív ale nejdu cvičit, ještě udělám marokánky, podle Stelly Zázvorkové, ty má rád Láďa a já jsem na něj nějak zapomněla, udělám jen poloviční porci, když vstal muž i on má radost, má je také rád. Chce dopoledne ať ozdobím stromeček, vše mi připraví, já si pustím film a hotová jsem po dvanácté, ohřeji jídlo, najíme se, muž uklidí sám a já hned usnu. Dáme si kávu a jdeme se projít, nechal všechno svítit a chtěl si to prohlédnout z venku. Obejdeme Semily a přijdeme a jdu dělat večeři, posedím a jdu rozbít piškoty na rumbakoule, nemůžu je dát do robotu, chci je nadrcený. Ještě večer ukoulím rumbakoule, pustím si k tomu hříšný tanec.
21.12.2025
Vstanu a jdu namočit kuličky a čokolády, udělám snídani a jdu povléknout, zrovna pustím pračku.Polévku ještě mám a udělám ďábelskou směs v bramboráku. Zušlechtím kuchyň a sebe, dáme si kávu a jedu za kamarádkou, měla narozeniny, Domu přijedeme v půl deváté večer, tak zase nic nedělám, ale byl to krásný den.
22.12.2025
Ráno v 7 hod. jdu nejdřív do obchodu, všude hromada lidí a tak přijdu v půl deváté, uklidím nákup a nasnídám se. Udělám vločkovou polévku a volá mne dcera a jdu zase do města, stavím se na poště a koupím pod talíře každému los. Jdeme se podívat ještě do Kačenky, koupím Martínkovi vestu. Jdeme ještě do PENNY a je tam lidí, že Lenka odešla do práce, stavím se v masně, čekám tam skoro hodinu, ale mám vše, co potřebuji. Ještě mám nedoplatek v UNICE, pani mi tam předělala smlouvu a tak musím doplatit tu starou. Jenže má otevřeno od půl jedné a tak jdeme do cukrárny a čekáme, když přijdeme je pán před náma a tak zase čekáme, nakonec mi řekla že to tam ještě nemá, ale pak volala do Prahy a nakonec mám zaplaceno. Doma jsem ve 3 hod a jíme skoro ve 4., dáme si kávu a jdu žehlit, navečeříme se a jdu balit dárečky. Do toho stále někdo volá.
23.12.2025
Jak vstanu jdu do kuchyně, zadělám na vánočku, dám vařit brambory na salát, nasnídám se jdu uklidit ložnici a potom kuchyň, připravím si na oběd, polévku mám, krkovička a brambor.Vánočku dělám podle cukráře Maršálka, najíme se a zase uklidím kuchyň, ať mám dost místa, těsta je hodně, začnu to rozdělovat, nakonec mám tři vánočky, ale jsou moc dobré, jednu jsem nakrojila a jsme v polovičce, káva k tomu.Pak jdu dělat salát a připravím si na hubníka, dám na tác cukroví, vše si zabalím, zítra budu ráda že mám vše připravené, dárky odnese muž v taškách do sklepa.Dám si k večeři chleba a sýr " bryndzu". A jdu na poštu, napsala jsem pohledy přes internet, trvá mi to dlouho, jdu si pustit "Tři oříšky pro popelku" a dám si skleničku vína.
24.12.2025
Je štědrý den, vstanu a hodím se do gala, Dopoledne si vše připravím, ještě upeču listové těsto, a balím. Jedeme na Nouzov, dokonce i Markéta a její rodina tam jsou, dárky nanosíme do kotelny, ostatní do kuchyně, kluci přidají stůl od nás. Lenka a Markéta mají vše připravené a Martínek vyhlíží oknem, kdy přijdou ostatní. Tak jdeme hrát hry, Bridžinka nám ukázala že jdou ostatní. Zpívání koled, pouštění lodiček atd. Večeře, jdeme na balkón vyhlížet a pálit prskavky. Martin nemá stání pořád chce jít dolu. Přijdeme a pod stromkem dárky. Matrim chce rozdávat a dokonce i čte jména. Dnes jsme vzhůru do 12 hod. Jem Martínek odpadl dřív.
25.12.2025
Ráno vstala Lenka a Jára první, já a Markéta po nich a hned po nás Martínek a hned chtěl hrát nové hry, Markét vařila čaj a kávu a já a Lenka si hrajeme hry, které včera dostal Martin. Nechtěl jít ani snídat a tak po snídani hrajeme znova, uteklo to jako voda, navečer jedeme do Semil, jdeme se projít a sedneme k telce. Martin chtěl ať jedeme k nim, ale všichni jsme utahaný a tak se těšíme domu.
26.1.2025
Ráno mám opět čas a jdu cvičit, dám si půl hodinku, snídaně, ůklid, uvařím zelnačku, brambor, vepřovou panenku, zelenina.. Po obědě káva a jdeme ven, přijdeme a odváží rychlá souseda. Snad to bude dobré, domu si nesu knihu, večer u chlebíčků a pohádek.
27.12.2025
Ráno si zacvičím, jdu udělat snídani, úklid po ránu, jdeme ven, je krásně. Dnes vařím jen kaší bramborovou, stále mám něco navařené, po obědě káva a jedeme za Bridžinkou a kočkama, vezmu jim vše co mám pro ně připravené, jsme na zahradě a já ještě dám na růže a fíkovník větvičky smrku. Večer jedeme do Semil. Lenka a Jára jsou na turnaji.
28.12.2025
Ráno začnu opět cvičením, snídaně, běžný úklid, jdeme ven, opět je krásně, oběd , polévku mám a udělám klobásu a pečené brambory, houbová čalamáda. Dám do pořádku kuchyň, dáme kávu a jdu na balkón mám tam 20 stupňů, chvilku si čtu, jak zachází slunce je hned zima. Jdu si pustit televizi, Navečer udělám jednohubky, muž si dělá večeři sám .
29.12.2025
Ráno si zacvičím, jdu udělat snídani, uklidím, dnes dělám žemlovku, připravím si jí do remosky a jdeme ven. Najíme se uklidíme kuchyň, dáme si kávu a koukáme na telku, mám navou knihu a tak čtu, protože všechno znám. Večer si připravím něco na zítra a dáme si večeři, beru knihu a jdu si sednout ke stromku.
30.12.2025
Ráno cvičení, snídaně, úklid a jdeme ven, krajina je pocukrovaná a je to krásné. K obědu udělám kyselo, lehčí salát a klobása, salát mám připravený na chlebíčky, dáme si kávu a jdeme ještě dát na nádraží nějaké knihy. Zrovna pěkně fičelo a tak jdeme domu, doma ještě připravím večeři a sobě topinky, přejídam se a dám si dvě obložené topinky. Přejídám se, zazimovávám jako naše kočky.
31.12.2025
Je silvestr a necvičím, v 7 hod. jdu pro pečivo, Udělám snídani, úklid, navařím víc, guláš, pečené maso, čočkový salát, ale nemám ovarové koleno, to má rád muž, nevím kdo přijde. K obědu kaše a panenka, salát, polévka od včerejška, upeču dortík, udělám chlebíčky, dáme si kávu a připravuji stůl, vše mám hotovo a je spousta sněhu, ještě asi půjdeme odházet. Pak oslava, určitě se zde budou lidi střídat, to už tak bývá, ale mám připraveno dost všeho.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
zdenalan
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink








