TOPlist
Sledujte nás:

Ledničkový tahák

Zpět
 

Ledničkový tahák je názornou pomůckou k rychlé orientaci v potravinách, která vám pomáhá sestavit si zdravější a vyváženější jídelníček.

Tento materiál je ve formě plakátu, který si můžete vyvěsit na ledničku a mít ho stále na očích.  

Ledničkový tahák obsahuje seznam potravin a k nim uvedené:

  • energetickou hodnotu,
  • glykemický index,
  • obsah bílkovin,
  • obsah sacharidů,
  • obsah tuků,
  • obsah vody.

Ledničkový tahák si můžete pořídit zde

Hodnocení (25 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

10. 11. 2019 17:41
Mám ho stále na lednici, přikrytý taháky jinými. Ale stále funkční :-)
04. 11. 2019 21:41
Tahák mám a budu ho muset opět vytáhnout :-)
04. 11. 2019 20:19
Mívala jsem také pomocníka, ale pak se kamsi zatoulal, jestli mi ho nevyhodil muž jednou při malování.
04. 11. 2019 18:58
Mám, ale zatím jsem ho nevyužila.
04. 11. 2019 14:55
Mám ho a využívám ho.
04. 11. 2019 14:19
Praktická záležitost.
04. 11. 2019 11:39
Už ho mám a moc mi pomáhá.
04. 11. 2019 11:39
Už ho mám a moc mi pomáhá.
04. 11. 2019 08:01
jo tahák jsem mívala to je dobrá věc
04. 11. 2018 04:24
Tahák mám, ale budu ho muset znovu oprášit...
02. 11. 2018 09:20
Asi si ho pořídím ať má člověk přehled kolik čeho může sníst
01. 11. 2018 05:24
Ledničkový tahák je skvělý, měla jsem vyvěšený, bohužel se při rekonstrukci bytu kamsi vytratil. Snad ho zase brzo najdu :-)
31. 10. 2018 05:57
Je to dobrý pomocník, možná si ho pořídím, ať mám přehled.
30. 10. 2018 21:04
Už jsem ho měla když jsem navštěvovala kurz....
30. 10. 2018 09:25
Mám ho na lednici už několik let, takže ho už skoro znám zpaměti a přiznám se, že už se na něho moc ani nedívám
29. 10. 2018 19:21
Leták mám připnutý na lednici
29. 10. 2018 08:44
Tahák mám, jen do něj už moc nenahlížím, musím ho zase vytáhnout.
29. 10. 2018 08:41
Super pomocník. Používá ho i syn... :-)
29. 10. 2018 08:23
jé ten někde mám a kdysi jsem ho měla na ledničce vyvěšený
29. 10. 2018 07:17
Bezva pomocník, asi si ho pořídím. Já to už mám sice " zmáklé" , ale rodině se též může hodit :-).
29. 10. 2018 06:05
Ledničkový tahák už mám a řídím se jím :-).
29. 10. 2018 05:49
Bezvadný pomocník.

Naši partneři