TOPlist


Ledničkový tahák

 

Ledničkový tahák je názornou pomůckou k rychlé orientaci v potravinách, která vám pomáhá sestavit si zdravější a vyváženější jídelníček.

Tento materiál je ve formě plakátu, který si můžete vyvěsit na ledničku a mít ho stále na očích.  

Ledničkový tahák obsahuje seznam potravin a k nim uvedené:

  • energetickou hodnotu,
  • glykemický index,
  • obsah bílkovin,
  • obsah sacharidů,
  • obsah tuků,
  • obsah vody.

Ledničkový tahák si můžete pořídit zde

Hodnocení (25 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

10. 11. 2019 17:41

HanaDvorak

Mám ho stále na lednici, přikrytý taháky jinými. Ale stále funkční :-)

04. 11. 2019 21:41

Veve12

Tahák mám a budu ho muset opět vytáhnout :-)

04. 11. 2019 20:19

zdenalan

Mívala jsem také pomocníka, ale pak se kamsi zatoulal, jestli mi ho nevyhodil muž jednou při malování.

04. 11. 2019 18:58

ajanka

Mám, ale zatím jsem ho nevyužila.

04. 11. 2019 14:55

babicka Eva

Mám ho a využívám ho.

04. 11. 2019 14:19

martashi

Praktická záležitost.

04. 11. 2019 11:39

ekavkova

Už ho mám a moc mi pomáhá.

04. 11. 2019 11:39

ekavkova

Už ho mám a moc mi pomáhá.

04. 11. 2019 08:01

filipova

jo tahák jsem mívala to je dobrá věc

04. 11. 2018 04:24

Sajanaj

Tahák mám, ale budu ho muset znovu oprášit...

02. 11. 2018 09:20

klosa

Asi si ho pořídím ať má člověk přehled kolik čeho může sníst

01. 11. 2018 05:24

Niraska

Ledničkový tahák je skvělý, měla jsem vyvěšený, bohužel se při rekonstrukci bytu kamsi vytratil. Snad ho zase brzo najdu :-)

31. 10. 2018 05:57

dasa67

Je to dobrý pomocník, možná si ho pořídím, ať mám přehled.

30. 10. 2018 21:04

Masa55

Už jsem ho měla když jsem navštěvovala kurz....

30. 10. 2018 09:25

paniLiba

Mám ho na lednici už několik let, takže ho už skoro znám zpaměti a přiznám se, že už se na něho moc ani nedívám

29. 10. 2018 19:21

Slonik71

Leták mám připnutý na lednici

29. 10. 2018 08:44

coumba

Tahák mám, jen do něj už moc nenahlížím, musím ho zase vytáhnout.

29. 10. 2018 08:41

bessi

Super pomocník. Používá ho i syn... :-)

29. 10. 2018 08:23

filipova

jé ten někde mám a kdysi jsem ho měla na ledničce vyvěšený

29. 10. 2018 07:17

ajanka

Bezva pomocník, asi si ho pořídím. Já to už mám sice " zmáklé" , ale rodině se též může hodit :-).

29. 10. 2018 06:05

nevzdavatse

Ledničkový tahák už mám a řídím se jím :-).

29. 10. 2018 05:49

babicka Eva

Bezvadný pomocník.

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma