TOPlist


Záznamový arch ke stažení

 

Při nácviku odstraňování nevědomého jedení jsou skvělou pomůckou záznamy stravovacích návyků.  

Záznamový arch pro zápis vašich návyků si můžete stáhnout zde

Záznamový arch pro elektronické vyplnění v pdf si můžete stáhnout zde

Hodnocení (18 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

13. 03. 2019 12:32

ekavkova

Nebyl by lepší pro přímý zápis v počítači?

13. 03. 2019 12:32

ekavkova

Nebyl by lepší pro přímý zápis v počítači?

11. 03. 2019 07:37

filipova

prima pomůcka pro toho kdo začíná, také jsem používala

11. 03. 2019 07:22

ajanka

Díky.

11. 03. 2019 05:35

nevzdavatse

Já bych si to měla zkoušet zapsat hlavně do mysli :-).

18. 05. 2018 21:57

Slonik71

Prima pomůcka

07. 03. 2018 11:56

HanaDvorak

Ač mnohdy otravné, vždy velmi poučné. Dost si člověk uvědomí. Zvlášť to, co většinou přechází.

07. 03. 2018 08:21

filipova

kdysi jsem také používala

05. 03. 2018 21:10

Slonik71

Začnu používat už my ho syn vytiskl

05. 03. 2018 10:08

klosa

Budu muset zase používat je to dobré, když si člověk zapisuje vše co sní. Je třeba si psát i když člověk jen do něčeho kousne. Když jsem si to psala ,tak jsem si opravdu vše psala a dávala jsem si pozor na mlsání a zhubla jsem !

05. 03. 2018 06:34

vachova

Začnu použivat.

05. 03. 2018 04:30

JARI59

Znám a měla bych ho asi znovu začít používat

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma