TOPlist


Časté dotazy

Jak funguje projekt Výzva 52?

Projekt poběží po celý rok 2018 na stránkách www.stobklub.cz. Jednotlivé výzvy budete moci sledovat i v rámci příspěvků na našem Facebooku a Instagramu.


Každý týden vás bude čekat jedna nová výzva, do které se budete moci zapojit a postupnými kroky zlepšovat své návyky.

Každou výzvou vás provede osobně jeden z odborníků z týmu STOBu. Po celý rok tak budete mít možnost nechat se inspirovat, či aktivně získávat rady od expertů na výživu, sport i psychiku.


Co vás v projektu čeká?

Na hlavní stránce projektu najdete v každé výzvě motivační video, blog s praktickými radami a vzdělávací článek, kde získáte potřebné vědomosti. Další pomůcky a rady najdete v sekci Tipy pro vás.


V sekci Otestuj se najdete test Můj index zdravého životního stylu, který otestuje komplexně vaše návyky. Test lze vyplnit jednou za 3 měsíce a postupně můžete sledovat své pokroky. V průběhu roku zde budou k dispozici i další testy a kvízy.


V sekci Recepty se můžete inspirovat zajímavými recepty a vkládat i své vlastní. Vlastní recepty lze vkládat pomocí tlačítka Přidat vlastní recept.


V rámci projektu budete získávat body. Body však slouží jen jako malá motivace pro ty z vás, kdo mají soutěživého ducha. Cílem není získat co nejvíce bodů, ale zúčastnit se a hlavně získané rady aplikovat ve vašem reálném životě.

Jak funguje bodování projektu se můžete dozvědět zde.


Pro ještě větší motivaci se bude také soutěžit o ceny. Menší soutěže budou vyhlašovány v průběhu roku, aktuální soutěž naleznete na hlavní stránce projektu. Vyhlášení a ocenění úspěšných účastníků proběhne 21. října na Dni zdraví v Praze.


Podrobná pravidla projektu naleznete zde.


Pro koho je projekt určen?

Pro každého (dospělého), kdo je motivovaný něco ve svém životě změnit, aby se mu žilo lépe a radostněji.

Více o hlavních cílech projektu se dočtete zde.

Hodnocení (37 hlasů):

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma