TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 14. 02. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

Atari

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 6.2 kg

Již zhubnuto: -0.1 kg

Získané body

Tento měsíc: 8
Celkem: 3923
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 127.44 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 9 h 39 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 121016.84 km
Kolo: 63632.48 km
Cvičení: 5064 h 58 min

Přátelé

Atari

Fotogalerie: prostě fotky Popis: sbírka fotek hezkých i těch méně hezkých

  • Poslední úprava: 06. 06. 2021
  • Poslední komentář: 17. 05. 2021
Nahrávání..
únor 2013
18-10-14 - 80,6 kg, to jsem se jaksi nikam nepohnula :( Tuhle fotku si nechám jenom proto, že jsem na ní se Zdendou
léto 2012/2013
Německo 2006/2007 - tehdy jsem nosila velikost 40 (občas i 38)
zima 2011
2015 - 78kg - je to HNUS, radši se na to nekoukejte :(((
červenec 2020 - vycházka s adopťáčkama z Russell Rescue - Praha-Dubeč
červenec 2020 - Bíglmánie & adopťáčci z Russell Rescue
červenec 2020 - vycházka s Bíglmánií v Chotěšově
srpen 2020 - dycky Most! Pivní keška, drápali jsme se do strašnýho kopce a ani to pivo jsme si nedali, páč jsme ho neměli:D Tak jsme si alespoň prohlédli zátky od piva, které již byli ve sbírce - Most-Vtelno. P.S.: Hrozně foukal vítr :D
září 2020 - II. Mega sraz všech bíglofilů na rozhledně Karasín - tady máme všechno mega :D
květen 2021 - Františkova promenáda
květen 2021 - musíme si to trošku pojistit aneb mocná síla F/frantíka
srpen 2017 - ZOO Plzeň
Stuttgart - červenec 2007
srpen/září 2018 - dycky Most! - Czech Truck Prix 2018 v Mostě
únor 2012 - hasičský bál Borovno, měla jsem moc dlouhé šaty, tak jsem stále kontrolovala, jestli si na ně nešlapu
květen 2012 - jedno z hubenějších období
srpen/září 2019 - dycky Most! - Czech Truck Prix 2019, Autodrom Most, s Olím Janesem :)
srpen 2019 - první vycházka s Bíglmánií, Borovno - máme na procházku Buddíka :)
srpen/září 2019 - dycky Most! - Czech Truck Prix 2019
srpen 2019 - Borovno - jedna z mála fotek, na které se směju
září 2019 - cca 90kg - s kolegyňkou Markétou, jsme učitelky v MŠ, fotografka 4 letá Eliška B. :)
září 2019 - pomáháme pejskům z Borovenského útulku, Meggie a Bonnie bígličky z množírny, s námi byly na své úplně první procházce na vodítku. Jsou to šikulky :)
říjen 2019 - s Nikolkou
leden 2020 - Plzeň, okolí Šídlovského rybníka, blesková akce s Bíglmánií
únor 2020 - s Bíglmánií na vycházce v Chotěšově :)
únor 2020 - cca 90kg - vycházka s Bíglmánií v Hrádku u Rokycan, na fotce s Amálkou a Nikčou (moje 12 letá bíglí parťačka)
2020 - +/- 93kg - připadám si jako knedlík, ten taky kyne...
květen 2021 - na návštěvě u Tobíka :)
Hodnocení (6 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

17. 05. 2021 08:19
coumba: děkujeme :)

Jirina55: bíglové jsou moje srdcovka, mojí hafince bylo v dubnu 13 let. V lednu jí našli nádor v tlamičce, ale je bojovnice a nevzdává se.
Němečtí ovčáci jsou nádherní psi. ;)
17. 05. 2021 04:55
Tvoje psí smečka jsou bíglové, já mám dva Německé ovčáky a také si na nedostatek pohybu nemůžu stěžovat. Oni Ti pomohou a Ty to dáš
16. 05. 2021 22:13
Ať vám František přinese štěstí:-)))
15. 07. 2020 13:56
Ahoj, vítej v přátelích. I já si připadám jako knedlík a ty chutě na sladké, ó jé. Ty jsi mladá, to dáš, držím ti palce:-) PS: pěkná psí smečka
13. 07. 2020 13:10
To jsi šikovná :)
Taky jsem včera zahradničila :)
13. 07. 2020 12:24
Včera kolo 25 km + 2 hodiny zahrádka :-).
13. 07. 2020 09:51
Moje semaforky jsou zatím spíš červené nebo žluté. Přidala jsem svačiny a chutě na sladké mizí. :)
11. 07. 2020 21:05
Ještě dodatek :-). Mám vyzkoušeno, že když se mi dlouhodoběji podaří správně doladit poměr živin v jídelníčku, chuť na sladké mizí. Tělo má co potřebuje, nic dalšího nežádá. O sladké loudí, když je někde ve stravování chyba.
11. 07. 2020 21:02
Já dnes pár našlapaných km po Mělníku a asi dvě hodiny práce na zahrádce. Zítra je v plánu kolo s vnoučkem, trasa cca 20 km.Na akci "Moře na Mělníku" ( festival jídla přímořských států ) jsem ochutnala indonéskou kuchyni ( zelenina s kokosovým mlékem, tofu a seitanem ) dezert z rýžové mouky a sezamu ( malý kousek :-)) a ledový zelený čaj. Dobrůtky to byly :-).
11. 07. 2020 17:41
muriela: Není zač :) Nadšení mi nechybí, jen někdy ta vytrvalost.
11. 07. 2020 17:40
nevzdavatse: ráno jsem cvičila zase :) Šlo to lépe a dopoledne jsem byla v Praze na bleskové akci s Bíglmánií. Ještě se chystám na cvičení večer. Včera jsem si našla nějaké lehčí posilování zadečku, tak to chci vyzkoušet. :)
Nikdy jsem se nějak extra nepřejídala, jenom to sladké, to je můj hrob.
11. 07. 2020 11:03
Ahoj, děkuju za přátelství :-) Nadšení ti nechybí, to je skvělé. Držím palce!
11. 07. 2020 08:41
Lepší se vzchopit a doma si denně ( nebo "skorodenně" :-)) i s tou nejhorší kondičkou na světě chvíli zacvičit, než si slibovat a nařizovat posilovnu a po měsící to vzdát. Když se občas přihodí normální pohyb ( kolo, plavání, práce, procházka ...), půjde to. A přežírat se nebudeme. Hladovět ovšem také ani náhodou :-).
Dnes se chystáme s vnoučkem a dcerou na akci "Mělnické moře" ( festival přímořské stravy a Imaginárium bratří Formanů ). Projdeme se, ochutnáme něco zdravého .... Zítra vyrazíme na kolo, ... :-).
11. 07. 2020 00:07
ajanka: dneska jsem si zacvičila, páni, tak mizernou kondičku jsem snad v životě neměla. S tím se musí něco udělat.
To je super, že nás bude víc. Těším se. :)

filipova: Další fotečka bude určitě brzy, chystáme se s Bíglmánií do Prahy :)
10. 07. 2020 22:39
Určitě přibude další fotečka, na které se budeš cítit líp :-). Jinak souhlasím se Stáňou (nevzdavatse), holky přidávám se k vám a společně to dáme :-)! Tak šup na značky !
10. 07. 2020 19:39
Neboj to dáš, těším se na další foto.
10. 07. 2020 14:35
nevzdavatse: děkuji za pochvalu :) Uvidíme, co bude na konci roku 2020, zamakám a to by bylo, aby nebylo
10. 07. 2020 14:23
ad poslední foto: Kromě pocitu knedlíku máš ovšem krásné vlasy, milý úsměv a odvahu své pocity poopravit. Předpokládám, že v zimě, koncem roku 2020 přidáš další foto stejně milé holky, ale bez pocitu knedlíku :-D. Věřím, že to klapne, jdu do toho s Tebou. Taky už dlouho "přešlapuju na místě" bez výraznějších změn k lepšímu :-D.
11. 03. 2014 14:08
Neboj brzy tady bude další fotečka toho,co jsi už dokázala :-).Já jsem si takovou srovnávací neudělala,ale aspoň jsem si udělala srovnání s kalhotama před a po :-).Tak ať se daří!
05. 03. 2014 14:22
Držím palce. Ať se ti daří!
19. 02. 2013 10:17
No co by ne :D
19. 02. 2013 10:05
nakonec jeste prozenu ja jeho :D
19. 02. 2013 09:53
Tak, tak, natrénuj doma :)i na youtubku je spousta videí, tak se podívej,co by tě bavilo a zkus s něčím začít :) pak bude ještě trenér čumět :D
18. 02. 2013 15:16
super, dekuju za tip, jdu stahovat :))
18. 02. 2013 14:19
To je potom dost naprd trenér :( A s tím posilkem - jestli chceš, začni cvičit třeba s Jillian Michaels - Body Revolution, tam ti kondička poletí navrh hnedka a můžeš s klidem vytřít trenérovi zrak :) Dá se to stáhnout na uložto :)
18. 02. 2013 13:31
posilovna s trenerama, kteri mi udelaji program podle meho prani - cetla jsem na jejich strankach, ze delaji programy pro lidi, kteri chteji zhubnou, nebo se jenom udrzovat v kondici, pro kulturisty, nebo treba pro ty, kteri maji problemy se zadama a kloubama, tak nevim..... pritel tam chodil (byl tam jen jednou) a rikal, ze ten trener ho tak hnal, ze se z toho az pozvracel, tak se bojim abych nedopadla stejne, kdyz nejsem v kondici
18. 02. 2013 13:02
Nesmíš to přepálit a určitě musíš jet podle svého tempa a toho jak to zvládneš. Jsou v tom fitku nějaké programy nebo je to jen posilka? Já jsem se 110 kg začala chodit na HEAT a nemohla jsem si to vynachválit :) Ikdyž jsem byla nejpomalejší a neuřícenější, ale ten pocit za to stál :)
18. 02. 2013 12:55
kdyz ja mam strach, ze to nezvladnu
18. 02. 2013 12:00
To klidně začni chodit už teď, aspoň hnedka uvidíš, jak ti to jde líp a líp a jak se ti kondička zvyšuje :)
18. 02. 2013 10:54
jsem rada, ze jsem se rozhodla, snazim se menit jidelnicek a i kdyz mi to jeste tolik nejde, tak se citim uplne jinak, takova vesela, nic me nemuze rozhazet.... teda muze, ale ne tak lehce jako driv....
Mimochodem jsme s pritelem vyhrali permanentku do fitka, tak az budu mít trochu lepsi kondicku, tak tam zacnu chodit, uz se docela tesim :))
18. 02. 2013 10:47
Kašli na lidi! Za chvilku zase nebudou chápat, jak se ti povedlo dát to tak dobře dolů :) pak budeš ty ta, která bude mít navrch! Hlavní je, že jsi se rozhodla se sebou něco dělat!:)

Kvíz o ceny

Soutěž o 5 poukazů na eshop REJFOOD v hodnotě 400 Kč
Soutěž byla ukončena. Gratulujeme vítězům:
LadyPaula
Simmonska
Libara
Capart
Ilona92

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři