Datum registrace: 30. 12. 2015
Petulka01
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133047.53 km |
| Kolo: | 66054.10 km |
| Cvičení: | 5523 h 24 min |
Přátelé
Počet přátel: 29
?
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
Petulka01
Fotogalerie: Na půli cesty... :-) Popis: 27.11.2015 jsem si řekla dost. Stanovila cíl, plán a jídelníček. V tuto chvíli -13kg, -20cm v pase. Hubnutí jde skvěle, ta větší dřina směrem k cíli mě teprve čeká. :-)
Hodnocení (13 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
12. 05. 2016 19:17
marikabak
Krásná změna :-) Do dalšího boje přeju hodně odhodlání a pevné vůle :-)
06. 03. 2016 20:18
Hubnutí se snažím mírně brzdit a v jídelníček dodržuji cca na 105-109%. Jím mnohem víc než před začátkem hubnutí (musela jsem se naučit jíst větší porce jídla a častěji). V současné době se blížím ke své dřívější (trvalé) váze před porodem, tak doufám, že už se to ustálý. :-) Manžel se stal instruktorem výcviku a musí říct, že cílený pohyb je na hubnutí lepší než cokoliv jiného. :-)
04. 03. 2016 21:38
Také rýchle schudnutie hrozí jojo efektom . Mám to vyskúšané na sebe. Keď som schudla 8 kg, 10 som pribrala.
04. 03. 2016 20:21
Hlavně udržet! Kdyz to jde rychle dolu, jde to i rychle nahoru. Držím palečky, at váhu udržís! Cíl je super! ;-)
Petulka01
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
