Datum registrace: 31. 01. 2011
martinacizkova
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144357.17 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5993 h 25 min |
Přátelé
Stob skupiny
Získané body
martinacizkova
Fotogalerie: Z Amsterdamu do Dusseldorfu na kole aneb 700km za 5 dní Popis: Po dlouhé době se opět hlásím. Mám za sebou cyklovýlet po Holandsku, Belgii a Německu., ze kterého jsem si přivezla dvě kila nahoře. Trošku jsme se tam rozežrali. Bylo to dost náročný a já se se bála, že nebudu mít dost energie. Překonala jsem svůj rekord, co se týče ujeté vzdálenosti na kole za den, kdy jsem zvládla 222km. Den nato jsme jeli 186, takže to bylo celkem maso. Příští týden mi nezbyde než začít další hubnoucí cyklus, abych se zas dala trochu do pořádku :)
Hodnocení (12 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
08. 05. 2011 15:16
Paráda! Obdivuji všechny takové nadšence! To bych nedala ani náhodou.Smekám a gratuluji! A fotky jsou úžasné,zvláště ta poslední nemá chybu :-))))
08. 05. 2011 10:46
Nádhera!!!!!!!!!!!!!!!!
A poslední foto.... Velebnosti, vy nemusíte, vy
ste náš...!!!
A poslední foto.... Velebnosti, vy nemusíte, vy
ste náš...!!!
08. 05. 2011 09:31
Dnes jsem stoupla na váhu a ty dvě kila mám dole, takže obavy zbytečný :) Zlomenou kost nechápu... ty dva dny, co jsme jeli nejdelší etapy, jsem ji pak při chůzi vůbec necítila (možná si noha zvykla, že byla deset hodin sešněrovaná v tretře), ale jakmile jsem dala odpočinkovej den a jela ve volnějším tempu 110km, tak mě zas začla bolet...
A kolik jsem spálila kJ? Za pět dní na kole mi to dalo cca 60 000kJ, tj. průměrně 12000kJ na den.
A kolik jsem spálila kJ? Za pět dní na kole mi to dalo cca 60 000kJ, tj. průměrně 12000kJ na den.
08. 05. 2011 09:19
Psala, ale tak nějak mě nic jiného nenapadá, když najedeš tolik km na kole :) Schválně, kolik jsi měla denně spáleno KJ?
08. 05. 2011 09:11
No máš tedy můj obrovský obdiv, žes to zvládla, a ještě s tou zlomenou kostí v nártu. Ty nejsi žena do nepohody, tys žena do katastrof! Doufám, že to tvůj přítel náležitě oceňuje ;) Fotky jsou nádherný, a přiznám se, že ty sýry mě tedy taky oslovily. Teorii na dvě kila navíc nemám žádnou, jen snad to, ž ekdyž tělo dostává takhle zabrat, tak musí myslet na zadní vrátka - a prdlajs je nám do toho, co si kde schraňuje, třeba je to vápník na zlomenou kost :-D
07. 05. 2011 22:26
No fotečky jsou povedené ;) mi neříkej, že po takovýhle štrece 2x za sebou ten nárůst může být něco jiného než svaly?? Jedině, že by jsi jedla nárazově....což asi moc pravidelnost nešla že, ale stejně, jako za 5 dní 700km :D to je jak vtip pro mě :D bych nezvládla ;) Takže za mě osobně jsou to 2kg svalů;)
07. 05. 2011 22:22
mopík: jasně, svaly :) Nepsala jsi náhodou něco podobnýho už k mým fotkám z Francie? :)))
07. 05. 2011 22:21
vehicle: ta řada ještě pokračovala. Bylo jich tam celkem 15 takhle otočenejch :)
07. 05. 2011 22:20
Krásný fotky a super výlet! A ty dvě kila budou svaly ne? Vždyť jsi tam všecko vyjela :)
07. 05. 2011 22:18
Teda já vím, že bych měla komentovat jiné věci, ale ta poslední je nejlepší fotka :D pak sýry a pak ty mlýny... krááááásnéé
07. 05. 2011 22:15
Těch 220 bylo po rovině po krásných silnicích, takže se to celkem dalo. Horší byl druhej den, kdy jsme jeli Belgií, kde asi nepoznali hladkej asfalt a navíc v každém městě byly kostky. Profil trasy byl nahoru a dolu. Těch 186km už fakt hodně bolelo. Večer po etapě jsem měla problém sejít schody.
07. 05. 2011 22:13
Víc fotek na http://tinushe.rajce.idnes.cz/GBI2011_from_Amsterdam_to_Dusseldorf_1.-6.5.2011/
martinacizkova
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
