Datum registrace: 13. 12. 2010

romfor

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 9581
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	133156.14 km
Kolo:	66076.10 km
Cvičení:	5525 h 40 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 296

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

Lektoři

dubra

Přidat lektora

Jak si přidat lektora

romfor

Fotogalerie: POSLEDNÍ blog před NOVÝM začátkem !!! Popis: Drahé i drazí, omluvte mě, prosím! Stěžuju si tu, že nehubnu, sobecky přijímám vaše rady, snažíte se a já vám ZATAJUJI, že neříkám celou pravdu. Dneškem mám poslední den couvající želvy a zítřkem první den NOVÉHO ZAČÁTKU. O co jde? Mlsááááááám a překračuji příjem s myšlenkou, že cvičím a vycvičím. Což asi jo, ale proto stagnuji a takhle teda NE! Ok, tělo si odpočlo, ale musí jít po měsících dál a PŮJDE!!! Nastavuji nový, opravdu HUBNOUCÍ cyklus. Prosím, po mám přiznání, držte mi palce dál, ikdyž jsem "podvodník" :o). Z mlsání si ponechám už jen níže uvedené, protože to je moje nová láska, vynikající káva, vynikající mléko a luxusní sladkosti, jeden kousek má cca 270KJ a to je super :o)) - prostě jen nedělní inspirace pro mlsaly :o))

Poslední úprava: 09. 10. 2011
Poslední komentář: 16. 11. 2011

Nahrávání..

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

16. 11. 2011 08:25

zuzana61

Romi koupila jsem si ty " tvoje " Corny tyčinky a na zahnání chutí jsou tak akorát, ( Albert , Corny linea - kus za 6,90 Kč ) . Dík za tip :-)))

12. 10. 2011 19:57

Stefanie

Neomlouvej se není k čemu!!!!!!Hezký večer:-)

12. 10. 2011 19:55

romfor

ježiš, no vždyť já vím, to jsem ale zase debil, mám tu na návštěvě kamarádku Šárku :o))))))), promíííííň

12. 10. 2011 19:54

Stefanie

Já jsem Pavlína,ale kdo se vtom má vyznat,že:-)))))Díky,ale to mám trochu z ruky:-)A mít doma celou krabici si fakt netroufám:-)

12. 10. 2011 19:51

romfor

díky, díky, Šári, kupuju po krabicích (jednotlivě nemají), ale kupuju u německých sousedů, tady netuším ...

12. 10. 2011 19:50

Stefanie

Romčo tak to ty tvoji želvě pěkně natři:-)Držím palce.A ještě mi prosím poraď kde kupuješ Corny free:-))Díky Ale takhle celou krabičku nemůžu,musím po ks:-))

11. 10. 2011 08:33

gabule85

Já také držím všechny čtyři :o))

11. 10. 2011 07:53

Bojovnice

Držím palce i na nohou a přeju tryskoželvu!!!

11. 10. 2011 07:50

myrtil

Romi, přeju ti spokojené a zdravé mlsání a ať se želvička zas hezky rozběhne!

10. 10. 2011 22:12

Iva77

Držím pěsti co jich mám, ať se daří a želvička pádí cestou necestou ke svému /tvému/ cíli.

10. 10. 2011 22:03

Držím pěsti i palce, ať se ti daří a hlavně PODAŘÍ! :-)

10. 10. 2011 21:53

emcaca

Romi, u nás se ty tyčinky prodávaly jako Corny Linea. Ale v obchodech byly snad jen na začátku léta, pak už ne. A nejspíš budou mít nějakej výpadek dodávek nebo se rozhodli, že pro nás je to škoda, pač i v e-shopech píšou, že jsou vyprodaný :-(. Potvrzuju, že jsou dobrý a navíc jsou tak akorát malý - maj jen 20g.

10. 10. 2011 11:04

Oloushek

Teda holka, ty mi děláš chutě! :-)
Držím palce, ať se Ti daří! :-)

10. 10. 2011 09:31

ifka23

Držím palce k novému začátku. Ať se daří!!!

10. 10. 2011 09:01

irena66

Romi, držím palce do nového začátku :-)))

10. 10. 2011 08:09

klabava

Držím palce ke správnému rozhodnutí. Sama bych teď potřebovala pevnou vůli , která se mi nějak s létem vytratila. Pořád začínám a hned zase končím....ach jo!

10. 10. 2011 06:51

romfor

díky, Jani, musí s ekousnout, ať nemusím na srazíku mlžit a těch 6 mám :o)))

09. 10. 2011 21:59

Janula

Romi,
držím palec, ukazovák i svého nejmenšího - malíčka,
ať tobě klusá želvička :-)
Jinak tahle kávička je fakt dobrá ... mňááám a ty tyčinky jsem tu nikde
u nás neviděla, ale hned bych si je dala, vypadají skvěle :-))

09. 10. 2011 17:53

romfor

Blani, tyhle jsou míň kalorický než klasika, já je miluju akupuju je v Neměcku, nevím, jeslti jsou i u nás? a kondensovaný nlíko do kafe to je pohádka :o))

09. 10. 2011 17:52

zuzana61

Romí přeji úspěšný start do nového cyklu, na želvičku musí být přísnost, jinak toho hned mrška využije a začne se flákat :-)))

09. 10. 2011 17:44

emcaca

Romčo, určitě správný rozhodnutí a moc držím palce. Tohle je taky moje oblíbená značka kafe, mlíko si tam teda leju obyč. A ty corny mi taky chutnají, ale už tak dva měsíce jsem je nikde neviděla, kde je kupuješ? Přeju Ti, ať želva uhání správným směrem! :-)

09. 10. 2011 17:38

romfor

díky, zlatušky, moc pro mě znamenáte :o)

09. 10. 2011 17:35

Tanein

Ty se do toho opřeš ( já taky) a spolu nám to pěkně půjde!

09. 10. 2011 16:56

Romčo, ať ti ta proklatá couvající želva co nejdřív vyrazí tryskem kupředu ( zpátky ni krok ) :-))

09. 10. 2011 15:07

burianek

Romi, nikdo se ti smát nebude, na to dám krk. Ale pokud zveřejnit nechceš, samozřejmě nemusíš. Vždyť si můžeme hlásit jen: celý týden bez čokolády a kilo dole :)

09. 10. 2011 14:56

romfor

no SUPER!!!! bezva podpora, v družstvu se to táhne vždycky líp!!!!! jsem v pokušení zveřejnit váhu, aby bylo vidět, že to myslím vážně, ale tolik odvahy asi nedám :o))))), vymyslím něco jiného a budu podávat raporty :o)

09. 10. 2011 14:51

sarmos

Romčo, at se ti daří .... držím palce i na nohou

09. 10. 2011 14:48

marceladusi

taky se ráda přidám,pevné vůle mám málo

09. 10. 2011 14:46

lendi

holky jdu do toho s váma:-))) Romi, to určitě zvládneš:-))) i když - jak chytnou chutě, je to děs běs:-)))

09. 10. 2011 14:42

burianek

Romi, taky mlsám :(( Takže jdu do toho s tebou! Od zítra zase pevná vůle a ani kJ navíc! Hezky piš, jak jsi na tom. Taky se "pochlubím". Ale asi radši mailem, ať všichni nevědí, když zase selhám :D

09. 10. 2011 14:39

romfor

jojo, holky, díky, já to DÁM! :o)) i s corny a mlíčkem, poctivě a s chutí :o))

09. 10. 2011 14:11

Ariellaida

Romíku, držím palečky aj na nohou, abys vydržela a želva upalovala jak wo závod! Ty to dokážeš, sama to uvnitř víš, jen se pořádně naštvat a půjde to! ;-) Tak kočko, drž se!!!

09. 10. 2011 14:08

jahoda

Romčo, držím palečky, ať želva vyrazí správným směrem! Já jsem docouvala jeden cyklus :-(. Příští týden si založím nový, tak se mi snad podaří opět naskočit a s novou želvou nabereme správný směr.

09. 10. 2011 14:02

Tak ať Ti ta želva vyrazí správným směrem.

09. 10. 2011 14:01

romfor

Simčo, tak to nemám vyzkoušeno, nepiju, nebo jen velmi výjimečně :o))), ale u mě to je myšlenkou: šikulko, cvičíš, tak si klidně dopřej :o(((((

09. 10. 2011 13:58

ambiente

vypadá to dobře, že bych to taky zkusila? :-). já zas cucám víno, tak možná "nehubnu" kvůli tomu. Příjem sice není vysoký ani s těmi dvěmi, třemi deci, ale začínám si myslet, že alkohol blokuje štěpení tuků.

09. 10. 2011 13:58

romfor

cvičení je NAŠTĚSTÍ ok, chodím 2-3x týdně + 1x-2x týdně plavání jako relax :o)

09. 10. 2011 13:50

anvav

Držím palečky! A jak Ti jde cvičení? Pořád chodíš?