Datum registrace: 18. 08. 2013
velkanoha
Online program STOBlife
Sebekoučink
Zahájení: 14.01.2026
Ukončení: 11.03.2026
Cíl: Zhubnout
64 %
0 kg
2.8 kg
Již zhubnuto: 1.8 kg
Zaplacený cyklus je přístupný do 13. 3. 2026
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 145347.86 km |
| Kolo: | 67311.85 km |
| Cvičení: | 6022 h 29 min |
Přátelé
Získané body
velkanoha
Fotogalerie: Jáhly s natural rýží, 23
Hodnocení (3 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
05. 01. 2023 21:06
velkanoha
Super, dovedu kaše k dokonalosti díky vám všem. Děkuji.
05. 01. 2023 18:03
Také dělám a střídavě přidávám brusinky, rozinky, vlašské ořechy, lískové ořechy, mandle, dýňová a slunečnicová semínka a skořici. A mám také moc ráda pohankovou.
05. 01. 2023 08:40
Dobrý den, tak jsem si uvařila k snídani den předem namočenou natural rýži a jáhly. K tomu jsem si rozdělala třešňový kompot. Super snídaně. Jáhly vařené na vodě, mám alergii na mléko. Přeji všem dobrý start do nového dne.
velkanoha
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
