- Autor: Mil-il
- Doba přípravy (min.): 3
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 150 |
Voda | 100 |
natural balanc Oriflame čokoláda | 10 |
Energetická hodnota celkem: 449 kJ
Bílkoviny (g): 9,
Tuky (g): 3,
Sacharidy (g): 10,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 225 kJ
Bílkoviny (g): 4.5, Tuky (g): 1.5, Sacharidy (g): 5, SAFA (g): 1, Cukry (g): 4.5, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Sypkou směs smícháme v šejkru s mlékem a vodou
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.