TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Celozrnné krekry ze špaldové mouky

Zpět
  • Autor: kayyya
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 132.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 7347 kJ

Bílkoviny (g): 52, Tuky (g): 60, Sacharidy (g): 236 SAFA (g): 7 Cukry (g): 21 Vláknina (g): 40 Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 56 kJ

Bílkoviny (g): 0.4, Tuky (g): 0.5, Sacharidy (g): 1.8 SAFA (g): 0.1 Cukry (g): 0.2 Vláknina (g): 0.3 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Všechny suroviny smícháme a vytvoříme těsto, které necháme uležet 30 minut v lednici. Poté vyválíme tenký plát a vykrarujeme kolečka která pečeme na pečícím papíře asi 10-15 minut na 180.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři