TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuracia-zeleninová fašírková zmes

Zpět
  • Autor: shipka45
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 3434 kJ

Bílkoviny (g): 85, Tuky (g): 37, Sacharidy (g): 12 SAFA (g): 19 Cukry (g): 2 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1145 kJ

Bílkoviny (g): 28.3, Tuky (g): 12.3, Sacharidy (g): 4 SAFA (g): 6.3 Cukry (g): 0.7 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0.7

Postup přípravy

Posekané uvarené mäso, polievkovu zeleninu, strúhaný syr a vajičko premiešame, prichutíme, naplníme do vymastených mufinových formičiek a dáme zapiecť do rúry pri 180°C cca na 20 minút.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři