TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Cuketová polévka

Zpět
  • Autor: tkoskubova
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brambory pozdní100
Cibule40
Cuketa200
Voda300
Smetana na vaření 10%20

Dochucovadla:

Koření dle chuti,sůl

Energetická hodnota celkem: 656 kJ

Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 29 SAFA (g): 1 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 164 kJ

Bílkoviny (g): 1.3, Tuky (g): 0.8, Sacharidy (g): 7.3 SAFA (g): 0.3 Cukry (g): 1.8 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Nakrájíme cibuli a cuketu na drobné kousky,osolíme,jemně okořeníme dáme na pánev s trochou oleje a necháme dusit cca 15 minut,Mezitím si uvaříme brambory.Pak vše smícháme,rozšleháme tyčovým mixérem,přidáme malé množství vody a ještě prohřëjeme.Ochutíme smetanou a kořením.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři