TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Smetana na vaření 10%
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 490 kJ
Bílkoviny: 3 g SAFA: 6.8 g
Tuky: 10 g Cukry: 4 g
Sacharidy: 4 g Vláknina: 0 g
Sůl: 0.1 g

Smetana obsahuje malé množství bílkovin, sacharidů a především je bohatým zdrojem mléčného tuku. Tato smetana obsahuje ze všech smetan nejméně tuku, stále je však energeticky poměrně vydatná a používejte ji pouze v malém množství.

Náhrada

Vhodnější alternativou je mléko, které obsahuje méně tuku a má nižší energetickou hodnotu.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři