- Autor: martashi
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Citronová šťáva | 20 |
Cibule | 200 |
Mrkev | 500 |
Máslo čerstvé | 5 |
Dochucovadla:
sůl,citronová šťáva, pepř
Energetická hodnota celkem: 1457 kJ
Bílkoviny (g): 7,
Tuky (g): 4,
Sacharidy (g): 71,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 43,
Vláknina (g): 20,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 729 kJ
Bílkoviny (g): 3.5, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 35.5, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 21.5, Vláknina (g): 10, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Zesklovatíme na másle cibuli nakrájenou na jemno, přihodíme nakrájenou mrkev, osolíme a dusíme na skus, okyselíme citronovou šťávou. Pro masožravce vmícháme udušené maso nebo jen přidáme plátek pečeného masa.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.