TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Karbanátky kapustové

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, majoránka,muškát květ,

Energetická hodnota celkem: 2917 kJ

Bílkoviny (g): 60, Tuky (g): 27, Sacharidy (g): 50 SAFA (g): 11 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 22 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 729 kJ

Bílkoviny (g): 15, Tuky (g): 6.8, Sacharidy (g): 12.5 SAFA (g): 2.8 Cukry (g): 2.8 Vláknina (g): 5.5 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Povařenou kapustu nasekáme nadrobno nebo nameleme, smícháme s mletým masem,vejcem, kořením a trochou mletých ovesných vloček (podle hustoty hmoty), Utvoříme placičky naskládáme je do pekáčku a potřeme trochou oleje, upečeme v troubě do růžova.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři