- Autor: Yogii
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) | 
|---|---|
| Milko tvaroh měkký | 500 | 
| Krupička dětská | 150 | 
| Vejce celé (syrové) | 55 | 
| Švestky | 300 | 
Energetická hodnota celkem: 4800 kJ
                                                        Bílkoviny (g): 85, 
                                                        Tuky (g): 8, 
                                                        Sacharidy (g): 181,
                                                        SAFA (g): 3,
                                                        Cukry (g): 51,
                                                        Vláknina (g): 13,
                                                        Sůl (g): 1
                                                        
                                                        
Energetická hodnota na 1 porci: 960 kJ
Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 1.6, Sacharidy (g): 36.2, SAFA (g): 0.6, Cukry (g): 10.2, Vláknina (g): 2.6, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Do tvarohu vmícháme dětskou krupičku a vejce, množství upravíme podle hustoty. Vypracujeme těsto, zabalíme do něj ovoce (švestky, třešně, meruňky apod.). Knedlíky vložíme do vařící vody a vaříme asi 5-7 minut. Vyndáme, jemně propíchneme a podáváme lehce omaštěné rozpuštěným máslem s tvarohem a cukrem nebo bílým jogurtem, cottage, mákem apod.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.









