Čočkový salát
- Uživatelský recept
- Autor: FosaHlad1
- Porce: 4.00
- Doba přípravy (min.): 20
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Čočka černá beluga | 200 |
| Mrkev | 100 |
| Celer řapíkatý | 100 |
| Fenykl | 80 |
| Olej olivový | 30 |
| Cibule | 100 |
| Ocet | 20 |
| Paprika červená | 80 |
| Paprika žlutá | 80 |
Energetická hodnota celkem: 4451 kJ
Bílkoviny (g): 51,
Tuky (g): 33,
Sacharidy (g): 122
SAFA (g): 5
Cukry (g): 41
Vláknina (g): 26
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1113 kJ
Bílkoviny (g): 12.8, Tuky (g): 8.3, Sacharidy (g): 30.5 SAFA (g): 1.3 Cukry (g): 10.3 Vláknina (g): 6.5 Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Sdílet:
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se
