TOPlist


Dezert z tvarohu a bilého jogurtu

  • Uživatelský recept
  • Autor: Kaityy
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Piškoty tradiční16
Tvaroh polotučný průměr80
Elinas Jogurt řeckého typu bílý100
Cukr vanilkový20
Borůvky20
Čokoláda hořká 70 % průměr20

Energetická hodnota celkem: 1864 kJ

Bílkoviny (g): 15, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 46 SAFA (g): 14 Cukry (g): 39 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 466 kJ

Bílkoviny (g): 3.8, Tuky (g): 5.3, Sacharidy (g): 11.5 SAFA (g): 3.5 Cukry (g): 9.8 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0

Postup přípravy

tvaroh polotucnym smicham s bilym jogurtem, cintronovy cukr, boruvky, rozpustena cerna cokolada, piskoty Rozdrtim piskoty, jogurt smicham s tvarohem a cukrem, dam lzicku na piskoty, potom boruvky, trosku pokapu cokoladou, zase vrstvim.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma