TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuřecí maso se zeleninou z pořadu Jste to co jíte

Zpět
  • Autor: petulab
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Papriky pokrájíme na kostičky, lilek a cuketu vydlabeme a také pokrájíme nadrobno. Zeleninu orestujeme na pánvi, přidáme nadrobno pokrájenou cibulku a okořeníme tymiánem a solí. Po 3minutách zeleninu přendáme do mísy a přikryjeme pokličkou, aby nám nevychladla. Opepříme kuřecí prsíčka a na olivovém oleji osmažíme.

Ingredience

Dochucovadla:

bazalka, tymián, sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 1854 kJ

Bílkoviny (g): 51, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 34 SAFA (g): 2 Cukry (g): 20 Vláknina (g): 11 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři