Čokoládové hrudky z celozrnných lupínků
- STOB recept
- Autor: Hanka Malkova
- Porce: 30.00
- Doba přípravy (min.): 25
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Čokoláda hořká 50 % průměr | 100 |
| Máslo arašídové | 15 |
| Nestlé Fitness original cereální lupínky | 30 |
| Vločky ovesné | 75 |
Energetická hodnota celkem: 4146 kJ
Bílkoviny (g): 22,
Tuky (g): 42,
Sacharidy (g): 124
SAFA (g): 21
Cukry (g): 55
Vláknina (g): 21
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 138 kJ
Bílkoviny (g): 0.7, Tuky (g): 1.4, Sacharidy (g): 4.1 SAFA (g): 0.7 Cukry (g): 1.8 Vláknina (g): 0.7 Sůl (g): 0
Dochucovadla:
hmotnost hotového pokrmu 220 g - celkem 30 ks 1 ks 7 g = 140 kJ
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Sdílet:
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se
05. 11. 2018 04:25
10. 11. 2018 06:36
Irena1111