TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

chilli con carne

Zpět
  • Autor: Mikrob203
  • Doba přípravy (min.): 90
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

kmín,česnek, oregáno

Energetická hodnota celkem: 3945 kJ

Bílkoviny (g): 64, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 137 SAFA (g): 6 Cukry (g): 15 Vláknina (g): 34 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 1973 kJ

Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 68.5 SAFA (g): 3 Cukry (g): 7.5 Vláknina (g): 17 Sůl (g): 0

Postup přípravy

vepřové maso umeleme na hrubo nebo nakrájíme na malé kousky, opečeme na cibuli přidáme uvařené fazole kečup ,papriku, rajčata,česnek, ochutíme solí ,pepřem a oregánem

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři