- Autor: hejela
- Porce: 10.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Hovězí kližka | 600 |
Paprika červená | 450 |
Rajčata konzervovaná | 200 |
Fazole červené sterilované v mírně slaném nálevu | 300 |
Cibule | 120 |
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 50 |
Granko (v suchém stavu) | 15 |
Energetická hodnota celkem: 7933 kJ
Bílkoviny (g): 156,
Tuky (g): 86,
Sacharidy (g): 104,
SAFA (g): 21,
Cukry (g): 54,
Vláknina (g): 35,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 793 kJ
Bílkoviny (g): 15.6, Tuky (g): 8.6, Sacharidy (g): 10.4, SAFA (g): 2.1, Cukry (g): 5.4, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 0.4
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.