- Autor: JituP
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Brambory zimní | 450 |
| Paprika červená | 250 |
| Rajčata | 250 |
| Cibule | 200 |
| Kuřecí prsa | 350 |
| Oleje (všechny druhy) | 15 |
| Eidam 20 % průměr | 100 |
Energetická hodnota celkem: 5408 kJ
Bílkoviny (g): 128,
Tuky (g): 30,
Sacharidy (g): 124,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 35,
Vláknina (g): 18,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1803 kJ
Bílkoviny (g): 42.7, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 41.3, SAFA (g): 3.3, Cukry (g): 11.7, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Brambory oloupeme nakrájíme na tenké plátky, rozdělíme na dvě části, pekáček vymažeme olivovým olejem, polovinu brambor rozprostřeme, lehce osolíme, na ně poklademe okořeněné kuřecí maso (koření dle chuti - u nás steakové koření), na kuře navrstvíme papriku na nudličky, rajče na plátky a cibulku na hrubo, znovu zlehka osolíme, a poklademe zbylými bramborami. Osolíme, okmínujeme a dáme péct. Na dopečení zasypeme sýrem který necháme rozpéct.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
