TOPlist


FAZOLOVA buchta

  • Uživatelský recept
  • Autor: adriana2
  • Porce: 9.35
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Fazole mungo uvařené (nesolené)250
Banán130
Vločky ovesné50
Cukr hnědý (řepný, třtinový)40
Vejce celé (syrové)55
Voda350
Vlašské ořechy (nesolené)40
PSYLLIUM - - VLAKNINA5

Energetická hodnota celkem: 4480 kJ

Bílkoviny (g): 40, Tuky (g): 34, Sacharidy (g): 146 SAFA (g): 6 Cukry (g): 71 Vláknina (g): 28 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 479 kJ

Bílkoviny (g): 4.3, Tuky (g): 3.6, Sacharidy (g): 15.6 SAFA (g): 0.6 Cukry (g): 7.6 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 0

Postup přípravy

vse rozmixovat,nalit na pec.papir a upect na predeh.trouba 175st, 40-45min

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma