TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Červená řepa salát

Zpět
  • Autor: Sibule
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 2343 kJ

Bílkoviny (g): 18, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 72 SAFA (g): 10 Cukry (g): 64 Vláknina (g): 11 Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 1172 kJ

Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 36 SAFA (g): 5 Cukry (g): 32 Vláknina (g): 5.5 Sůl (g): 2

Postup přípravy

Vařená červená řepa, jablko, cibule na kostičky, sýr rozdrobit, osolit, opepřit, ochutit octem trošku, lžička javorového sirupu, 2 lžáce jogurtu, lžička majolky (lze vynechat, ale není to tak do Lze doplnit uvařeným studeným vejcem nebo matjesem či naloženým sleděm, nutno kaloricky připočístbré)

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři