- Autor: evied
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Salát ledový | 160 |
| Mrkev | 70 |
| Mandarinka | 70 |
| Kukuřice sterilovaná zlatá Bonduelle | 40 |
| Cottage KARLOVA KORUNA | 180 |
Dochucovadla:
špetka soli a pepře
Energetická hodnota celkem: 1161 kJ
Bílkoviny (g): 25,
Tuky (g): 9,
Sacharidy (g): 24,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 581 kJ
Bílkoviny (g): 12.5, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 12, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 8.5, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Ledový salát nakrájíme na proužky, přidáme nahrubo nastrouhanou mrkev, kukuřici, mandarinku nakrájenou na kousky, Cottage, sůl a pepř a zlehka promícháme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
