- Autor: RadusH
- Doba přípravy (min.): 15
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Těstoviny vařené - průměr | 100 |
| Tuňák ve vlastní šťávě | 80 |
| Paprika bílá | 80 |
| Francouzský dresing - Hellmann´s | 20 |
| Madeland Fitness | 50 |
Dochucovadla:
sůl
Energetická hodnota celkem: 1947 kJ
Bílkoviny (g): 41,
Tuky (g): 18,
Sacharidy (g): 33,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 5,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 3
Postup přípravy
Těstoviny uvaříme v osolené vodě. Připravíme si misku, do které nakrájíme zeleninu (na kostičky), slijeme tuňáka, přidáme do misky se zeleninou. Poté přidáme uvařené těstoviny a dresing. Nakonec poklademe kousky sýra.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
