- Autor: Anetajudita
- Porce: 20.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kefír z Tibetskej huby | 100 |
| Makrela uzená | 200 |
| Lučina Nadýchaná (bylinková, křenová, svěží a lehká) | 42 |
| Řecký jogurt bílý 5% (Milko) | 5 |
| Cottage 20% průměr | 49 |
| Cibulka jarní | 20 |
| Pažitka | 3 |
Energetická hodnota celkem: 3087 kJ
Bílkoviny (g): 53,
Tuky (g): 54,
Sacharidy (g): 10,
SAFA (g): 20,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 154 kJ
Bílkoviny (g): 2.7, Tuky (g): 2.7, Sacharidy (g): 0.5, SAFA (g): 1, Cukry (g): 0.5, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
