Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

ŠPALDOVÁ placka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Mouka špaldová celozrnná	70
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)	2
Vejce celá průměr	110

Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 54, SAFA (g): 4, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0

Bílkoviny (g): 12.7, Tuky (g): 7.7, Sacharidy (g): 29.8, SAFA (g): 2.2, Cukry (g): 0.6, Vláknina (g): 1.7, Sůl (g): 0

Komentáře je možné psát až po přihlášení.