Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarůžková pomazánka od Janči 345g 3 porce

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Olomoucké tvarůžky 1%	100
Zelí bílé kysané ve slaném nálevu	100
Pilos Palouček	100
Cibulka jarní	45
Sůl	1

Pepř

Bílkoviny (g): 35, Tuky (g): 30, Sacharidy (g): 12, SAFA (g): 20, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 8

Bílkoviny (g): 11.7, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 4, SAFA (g): 6.7, Cukry (g): 2.7, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 2.7

Všechny ingredience nakrájíme na drobno a smícháme. Ideálně necháme 1 až 2 dny uležet. Vynikající

Komentáře je možné psát až po přihlášení.