- Autor: JarkaK.
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 18.00
20 dkg špaldové mouky hrubé,5dkg polohrubé mouky,25 dkg třtinového cukru,1 vejce, 500ml kefíru,5dkg kakaa,5 dkg ořechů,10dkg oleje,prášek do pečiva
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mouka špaldová celozrnná | 200 |
| Mouka pšeničná polohrubá | 50 |
| Cukr průměr | 250 |
| Kakao Holandské rozpustná směs | 50 |
| Acidofilní mléko 3 % tuku | 500 |
| Mandle | 50 |
| Oleje (všechny druhy) | 100 |
Energetická hodnota celkem: 14580 kJ
Bílkoviny (g): 69,
Tuky (g): 154,
Sacharidy (g): 451,
SAFA (g): 32,
Cukry (g): 286,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 810 kJ
Bílkoviny (g): 3.8, Tuky (g): 8.6, Sacharidy (g): 25.1, SAFA (g): 1.8, Cukry (g): 15.9, Vláknina (g): 0.4, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Zamícháme nalejeme na plech pečeme v předehřáté troubě
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
