- Autor: PetraValiskova
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cuketa | 400 |
Vejce celé (syrové) | 100 |
Vločky ovesné | 200 |
Dochucovadla:
pepř, sul, česnek
Energetická hodnota celkem: 3890 kJ
Bílkoviny (g): 42,
Tuky (g): 22,
Sacharidy (g): 139,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 29,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1297 kJ
Bílkoviny (g): 14, Tuky (g): 7.3, Sacharidy (g): 46.3, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 3.7, Vláknina (g): 9.7, Sůl (g): 0
Postup přípravy
cuketu nastrouhat, vypitit smíchat s vajíčkem, vločkami a česnekem, udělat placky a upéct
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.