- Autor: Vanec
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 20.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej řepkový | 8 |
| Mouka špaldová celozrnná | 210 |
| Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 560 |
| Vejce celé (syrové) | 220 |
| Protein syrovátkový | 30 |
Dochucovadla:
sůl
Energetická hodnota celkem: 6215 kJ
Bílkoviny (g): 97,
Tuky (g): 43,
Sacharidy (g): 172,
SAFA (g): 14,
Cukry (g): 29,
Vláknina (g): 18,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 311 kJ
Bílkoviny (g): 4.9, Tuky (g): 2.2, Sacharidy (g): 8.6, SAFA (g): 0.7, Cukry (g): 1.5, Vláknina (g): 0.9, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
