- Autor: Yayla
- Doba přípravy (min.): 20
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Niva fit 30% | 200 |
Heinz tomato ketchup | 20 |
Cibule šalotka | 70 |
Tvaroh polotučný průměr | 250 |
Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 50 |
Dochucovadla:
kečup
Energetická hodnota celkem: 3654 kJ
Bílkoviny (g): 87,
Tuky (g): 46,
Sacharidy (g): 28,
SAFA (g): 31,
Cukry (g): 24,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 8
Energetická hodnota na 1 porci: 914 kJ
Bílkoviny (g): 21.8, Tuky (g): 11.5, Sacharidy (g): 7, SAFA (g): 7.8, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.