Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pomazánka z nivy a tvarohu

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Jihočeská Niva 50%	34
Tvaroh polotučný průměr	70

Bílkoviny (g): 15, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 3, SAFA (g): 8, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 1, SAFA (g): 2.7, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.3

Sýr a tvaroh rozmixovat, nic nepřidávat.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.