- Autor: janamalisova
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Ovesné vločky jemné s vlákninou Emco | 200 |
| Řecký jogurt bílý 0% (Milko) | 180 |
| Vejce celé (syrové) | 110 |
| Jablko | 300 |
| Čekankový sirup | 50 |
Dochucovadla:
skorice , vanilkovy extrakt
Energetická hodnota celkem: 5083 kJ
Bílkoviny (g): 61,
Tuky (g): 25,
Sacharidy (g): 176,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 44,
Vláknina (g): 72,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 847 kJ
Bílkoviny (g): 10.2, Tuky (g): 4.2, Sacharidy (g): 29.3, SAFA (g): 1, Cukry (g): 7.3, Vláknina (g): 12, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
