- Autor: alenkaskl
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hovězí kližka | 500 |
| Rajčatové pyré | 500 |
| Sekaná rajčata Tesco | 400 |
| Oleje (všechny druhy) | 15 |
| Cibule | 100 |
| Paprika žlutá | 200 |
Dochucovadla:
sůl, mletý černý pepř
Energetická hodnota celkem: 3993 kJ
Bílkoviny (g): 78,
Tuky (g): 42,
Sacharidy (g): 52,
SAFA (g): 13,
Cukry (g): 31,
Vláknina (g): 32,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 799 kJ
Bílkoviny (g): 15.6, Tuky (g): 8.4, Sacharidy (g): 10.4, SAFA (g): 2.6, Cukry (g): 6.2, Vláknina (g): 6.4, Sůl (g): 1.4
Postup přípravy
Na oleji osmažíme cibulku, potom pokrájené osolené a opepřené maso, osmahneme. Přidáme sekaná rajčata, rajčatové pyré, pokrájené papriky, vodu. Dusíme do měkka.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
