TOPlist


Kuřecí prsíčka na smetaně se špenátem

  • Uživatelský recept
  • Autor: rendii
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Špenát130
Smetana na vaření 10 % tuku průměr200
Cibule200
Kuřecí prsa500

Energetická hodnota celkem: 3686 kJ

Bílkoviny (g): 128, Tuky (g): 26, Sacharidy (g): 32 SAFA (g): 16 Cukry (g): 22 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 922 kJ

Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 8 SAFA (g): 4 Cukry (g): 5.5 Vláknina (g): 1.5 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma