TOPlist


Kuřecí netradičně, brambory

  • Uživatelský recept
  • Autor: dareba
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuřecí prsa100
Mouka pšeničná hladká5
Oleje (všechny druhy)5
Mandarinky100
Avokádo40
Brambory rané150

Energetická hodnota celkem: 1741 kJ

Bílkoviny (g): 28, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 40 SAFA (g): 2 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

sůl, bílý pepř, citronová šťáva, zelená petrželka, chilli paprička

Postup přípravy

Kuřecí prsa omyjeme, necháme okapat, nakrájíme na proužky, osolíme, opepříme, obalíme v hladké mouce a na rozehřátém oleji z obou stran opečeme dozlatova. Maso uchováváme v teple. Mandarinku rozebereme na dílky, avokádo rozpůlíme, vyndáme jádro, oloupeme tuhou slupku a nakrájíme na kostičky, doplníme částí jemně nasekané petrželky a nakrájenou chilli papričkou. Smícháme olivový olej, citronovou šťávou, sůl, bílý pepř, vzniklou zálivku nalijeme na nakrájenou směs ovoce a zeleniny. Kuřecí pečené nudličky směsí obložíme, podáváme s vařenými bramborami. Zdobíme jemně sekanou zelenou petrželkou.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma