TOPlist


Kuřecí maso se zeleninou

  • Uživatelský recept
  • Autor: TynaLa
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuřecí prsa375
Hořčice plnotučná 5
Cibule200
Cuketa260

Energetická hodnota celkem: 2312 kJ

Bílkoviny (g): 96, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 26 SAFA (g): 2 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 578 kJ

Bílkoviny (g): 24, Tuky (g): 1.8, Sacharidy (g): 6.5 SAFA (g): 0.5 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 1.3 Sůl (g): 0.3


Dochucovadla:

sůl, grilovací koření

Postup přípravy

Kuřecí maso nakrájíme na kostičky osolíme a přídáme horčici, dobře promícháme, pak nakrájíme na kostičky cibuli a cuketu a zamícháme. Potom restujeme na pánvi.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma