TOPlist


Kuřecí kostky na celeru,rýže,ledový salát

  • Uživatelský recept
  • Autor: zuzikvaf
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Salát ledový120
Kuřecí prsa130
Rýže Basmati syrová40
Mouka pšeničná hladká5
Česnek5
Cibule20
Celer - bulva100
Oleje (všechny druhy)5

Energetická hodnota celkem: 1726 kJ

Bílkoviny (g): 38, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 50 SAFA (g): 1 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

Grilovací koření, sůl, ocet, sladidlo, pepř

Postup přípravy

Kuřecí kostky posypeme grilovacím kořením,osolime a opepříme a necháme v Lednici 30 min ulezet. Na oleji orestujeme cibuli, pak přidáme na hrubo str. Celer a česnek, orestujeme a přidáme maso, pak podlijeme vodou a dusime do měkka a nakonec zaprasime moukou. Podáváme s rýží a salátem

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma