TOPlist


kuřecí nudličky se špenátem

  • Uživatelský recept
  • Autor: avery
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuřecí prsa500
Zeleninová směs Bretaňská250
Špenát krájený mražený 200
Oleje (všechny druhy)10
Česnek2
Cibule10
Sůl2

Energetická hodnota celkem: 3122 kJ

Bílkoviny (g): 129, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 22 SAFA (g): 3 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 781 kJ

Bílkoviny (g): 32.3, Tuky (g): 3.8, Sacharidy (g): 5.5 SAFA (g): 0.8 Cukry (g): 2.8 Vláknina (g): 1.3 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma