TOPlist


Zapečené kotlety

  • Uživatelský recept
  • Autor: lukylucka2
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 80

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Eidam 30 % průměr60
Šunka kuřecí prsní25
Máslo20
Cibule70
Paprika zelená70
Rajčata 140
Vepřová kotleta libová520

Energetická hodnota celkem: 6894 kJ

Bílkoviny (g): 116, Tuky (g): 120, Sacharidy (g): 16 SAFA (g): 57 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1724 kJ

Bílkoviny (g): 29, Tuky (g): 30, Sacharidy (g): 4 SAFA (g): 14.3 Cukry (g): 2.5 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

sůl, pepř, grilovací koření

Postup přípravy

Misku vyložíme alobalem. Na něj dáme trochu másla. Namáslo položíme naklepané a okořeněné máso. Na každý plátek masa dáme trochu cibule, trochu rajčat (bez šlupky - docílíme spařením) a papriky - vše zakryjeme plátkem šunky a eidamu. Přikryjeme zase alobalem a dáme péct do trouby na 200 stupňů cca 45-50 minut.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma