- Autor: stanca33
- Doba přípravy (min.): 5
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mrkev | 100 |
| Celer na nudličky | 100 |
| Tvaroh bez tuku (odtučněný) průměr | 150 |
| Majonéza | 25 |
Dochucovadla:
Sůl, Pepř
Energetická hodnota celkem: 1550 kJ
Bílkoviny (g): 24,
Tuky (g): 22,
Sacharidy (g): 19,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 14,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 258 kJ
Bílkoviny (g): 4, Tuky (g): 3.7, Sacharidy (g): 3.2, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 2.3, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Mrkev a celer nastrouháme na tenké nudličky, celeru by mělo být 2x více jak mrkve. Smícháme s majolkou a tvarohem. Ušleháme dohladka. Ochutíme solí a citronovou šťávou.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
