TOPlist


Kuřecí prsa v leču

  • Uživatelský recept
  • Autor: BabickaDasa
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuřecí prsa100
Oleje (všechny druhy)5
Cibule1
Zeleninová směs lečo průměr150
těstoviny spighe50

Energetická hodnota celkem: 1514 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 44 SAFA (g): 1 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

sůl, koření na kuře nahrin, pepř, česnek

Postup přípravy

Kuřecí prsa nakrájíme na plátky, okořeníme směsí na kuře, opečeme na lžičce oleje, zalijeme lečem (rajče, paprika, cuketa), osolíme, přidáme 1 česnek, podusíme

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma