- Autor: princezna.consuela
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vločky ovesné průměr | 50 |
| Jablka | 70 |
| Med | 5 |
| Hrozinky | 5 |
| Brusinky | 5 |
Energetická hodnota celkem: 1051 kJ
Bílkoviny (g): 6,
Tuky (g): 4,
Sacharidy (g): 48,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Namočíme přes noc 50g vloček, přidáme půl nastrouhaného jablka, několik rozinek + brusinek a přidáme lžičku medu.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
