TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuřecí prsa zapečená v jogurtu, rýže

Zpět
  • Autor: zuzikvaf
  • Doba přípravy (min.): 40
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sůl, pepř, sušený tymián

Energetická hodnota celkem: 1713 kJ

Bílkoviny (g): 36, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 44 SAFA (g): 2 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Maso osolíme a opepříme, z jogurtu, citronové šťávy a prolis. česneku uděláme marinadu, maso v ní necháme v chladu uležet. Misku vytřeme olejem, rozložíme maso, potřeme zbylou marinádou, poklademe proužky cibule a posypeme špetkou tymiánu, zapečeme v troubě asi 20 min. Podáváme se zeleninovou rýží.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři