Brokolice zapečená s uzeným masem, bešamelem a sýrem
- Uživatelský recept
- Autor: lenkasparova
- Porce: 4.00
- Doba přípravy (min.): 20
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Brokolice | 500 |
| Uzená krkovice | 250 |
| Eidam 30 % průměr | 50 |
| Máslo | 20 |
| Mléko polotučné průměr | 50 |
Energetická hodnota celkem: 6597 kJ
Bílkoviny (g): 77,
Tuky (g): 130,
Sacharidy (g): 18
SAFA (g): 60
Cukry (g): 12
Vláknina (g): 14
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1649 kJ
Bílkoviny (g): 19.3, Tuky (g): 32.5, Sacharidy (g): 4.5 SAFA (g): 15 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 3.5 Sůl (g): 0.3
Dochucovadla:
muškátový oříšek (bešamelová omáčka), sůl, pepř
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Sdílet:
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se
24. 09. 2013 21:55
stefistefi